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玉米片(即食粥)的熱量和減肥功效

別名:

熱量:390 大卡(100克)

分類:谷薯芋、雜豆、主食

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

熱量(大卡)390 碳水化合物(克)82

磷(毫克)70 鉀(毫克)52

鎂(毫克)22 鈣(毫克)11

鐵(毫克)9 蛋白質(克)7

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脂肪(克)3 煙酸(毫克)2

鈉(毫克)1 硒(微克)1

核黃素(毫克)0 維生素A(微克)0

維生素C(毫克)0 維生素E(毫克)0

錳(毫克)0 銅(毫克)0

鋅(毫克)0 胡羅卜素(微克)0

硫胺素(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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