熱量(大卡)349 磷(毫克)244
鉀(毫克)201 鎂(毫克)116
碳水化合物(克)71 鈣(毫克)30
蛋白質(克)13 鐵(毫克)5
鋅(毫克)3 硒(微克)2
脂肪(克)2 煙酸(毫克)1
鈉(毫克)1 維生素E(毫克)1
錳(毫克)1 維生素A(微克)0
銅(毫克)0 維生素C(毫克)0
胡羅卜素(微克)0 硫胺素(毫克)0
核黃素(毫克)0
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