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枝竹的熱量和減肥功效

別名:

熱量:472 大卡(100克)

分類:谷薯芋、雜豆、主食

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鉀(毫克)837 磷(毫克)490

熱量(大卡)472 鎂(毫克)162

鈉(毫克)83 鈣(毫克)49

蛋白質(克)44 維生素E(毫克)26

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脂肪(克)24 碳水化合物(克)20

鐵(毫克)10 硒(微克)6

鋅(毫克)3 錳(毫克)2

維生素A(微克)0 維生素C(毫克)0

胡羅卜素(微克)0 煙酸(毫克)0

銅(毫克)0 硫胺素(毫克)0

核黃素(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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