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豆腐卷的熱量和減肥功效

別名:

熱量:201 大卡(100克)

分類:谷薯芋、雜豆、主食

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

磷(毫克)288 熱量(大卡)201

胡羅卜素(微克)180 鈣(毫克)156

鎂(毫克)152 鉀(毫克)82

鈉(毫克)81 維生素A(微克)30

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維生素E(毫克)27 蛋白質(克)17

脂肪(克)11 碳水化合物(克)7

鐵(毫克)6 鋅(毫克)2

硒(微克)2 錳(毫克)1

煙酸(毫克)0 銅(毫克)0

核黃素(毫克)0 硫胺素(毫克)0

維生素C(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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