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豆腐乾(臭乾)的熱量和減肥功效

別名:

熱量:99 大卡(100克)

分類:谷薯芋、雜豆、主食

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鈣(毫克)720 磷(毫克)166

鉀(毫克)136 熱量(大卡)99

鎂(毫克)40 鈉(毫克)33

蛋白質(克)10 脂肪(克)4

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鐵(毫克)4 碳水化合物(克)4

硒(微克)3 煙酸(毫克)0

維生素A(微克)0 維生素C(毫克)0

維生素E(毫克)0 錳(毫克)0

銅(毫克)0 鋅(毫克)0

胡羅卜素(微克)0 硫胺素(毫克)0

核黃素(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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