鈣(毫克)1019 鈉(毫克)372
磷(毫克)177 熱量(大卡)174
鉀(毫克)141 鎂(毫克)87
鐵(毫克)23 硒(微克)23
蛋白質(克)17 脂肪(克)9
維生素E(毫克)7 碳水化合物(克)5
鋅(毫克)2 錳(毫克)1
銅(毫克)0 硫胺素(毫克)0
維生素A(微克)0 維生素C(毫克)0
胡羅卜素(微克)0 煙酸(毫克)0
核黃素(毫克)0
更多食物熱量，營養和減肥功效請點 食物熱量查詢米飯的熱量，營養價值和減肥功效數據由減肥網編輯整理，如有疑問，歡迎咨詢減肥網
