熱量(大卡)401 鉀(毫克)339
胡羅卜素(微克)250 鈣(毫克)175
磷(毫克)95 碳水化合物(克)84
鎂(毫克)60 維生素A(微克)42
蛋白質(克)10 維生素E(毫克)5
鐵(毫克)3 脂肪(克)2
硒(微克)1 鈉(毫克)0
維生素C(毫克)0 硫胺素(毫克)0
錳(毫克)0 銅(毫克)0
鋅(毫克)0 核黃素(毫克)0
煙酸(毫克)0
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