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乾豇豆(紫)的熱量和減肥功效

別名:

熱量:315 大卡(100克)

分類:谷薯芋、雜豆、主食

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鉀(毫克)500 磷(毫克)345

熱量(大卡)315 鈣(毫克)67

碳水化合物(克)65 鎂(毫克)41

胡羅卜素(微克)20 蛋白質(克)18

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維生素E(毫克)11 鐵(毫克)7

鈉(毫克)4 維生素A(微克)3

煙酸(毫克)2 銅(毫克)1

鋅(毫克)1 硒(微克)1

核黃素(毫克)0 錳(毫克)0

硫胺素(毫克)0 維生素C(毫克)0

脂肪(克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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