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胡蘿蔔(脫水)的熱量和減肥功效

別名:

熱量:320 大卡(100克)

分類:蔬果和菌藻

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

胡羅卜素(微克)17250 維生素A(微克)2875

鉀(毫克)1117 鈣(毫克)458

熱量(大卡)320 鈉(毫克)300

磷(毫克)118 鎂(毫克)82

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碳水化合物(克)77 維生素C(毫克)32

鐵(毫克)8 硒(微克)4

蛋白質(克)4 煙酸(毫克)2

脂肪(克)1 鋅(毫克)1

維生素E(毫克)0 錳(毫克)0

銅(毫克)0 硫胺素(毫克)0

核黃素(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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