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洋蔥(白皮,脫水)的熱量和減肥功效

別名:

熱量:330 大卡(100克)

分類:蔬果和菌藻

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鉀(毫克)740 熱量(大卡)330

鈣(毫克)186 碳水化合物(克)81

磷(毫克)78 鎂(毫克)49

鈉(毫克)31 胡羅卜素(微克)30

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維生素C(毫克)22 維生素A(微克)5

蛋白質(克)5 硒(微克)3

煙酸(毫克)1 鋅(毫克)1

脂肪(克)0 維生素E(毫克)0

硫胺素(毫克)0 錳(毫克)0

銅(毫克)0 鐵(毫克)0

核黃素(毫克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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