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奶柿子的熱量和減肥功效

別名:

熱量:13 大卡(100克)

分類:蔬果和菌藻

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

胡羅卜素(微克)530 鉀(毫克)163

維生素A(微克)88 磷(毫克)21

鈣(毫克)15 熱量(大卡)13

鎂(毫克)9 維生素C(毫克)8

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鈉(毫克)8 碳水化合物(克)3

維生素E(毫克)1 煙酸(毫克)1

錳(毫克)0 銅(毫克)0

鋅(毫克)0 鐵(毫克)0

膽固醇(毫克)0 核黃素(毫克)0

硫胺素(毫克)0 蛋白質(克)0

脂肪(克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

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