首頁:首页 > 常見食物分類 > 蔬果和菌藻

芥菜(莖用),又叫青頭菜的熱量和減肥功效

別名:青頭菜

熱量:7 大卡(100克)

分類:蔬果和菌藻

營養信息

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鉀(毫克)316 胡羅卜素(微克)280

維生素A(微克)47 鈉(毫克)41

磷(毫克)35 鈣(毫克)23

熱量(大卡)7 維生素C(毫克)7

>> 詳細

鎂(毫克)5 碳水化合物(克)2

維生素E(毫克)1 蛋白質(克)1

錳(毫克)0 銅(毫克)0

鋅(毫克)0 鐵(毫克)0

膽固醇(毫克)0 煙酸(毫克)0

核黃素(毫克)0 硫胺素(毫克)0

脂肪(克)0

度量單位

度量單位 熱量(可食部分熱量)

相關食物

更多食物熱量,營養和減肥功效請點 食物熱量查詢
米飯的熱量,營養價值和減肥功效數據由減肥網編輯整理,如有疑問,歡迎咨詢減肥網