胡羅卜素(微克)2830 鈣(毫克)1723
鈉(毫克)1217 鉀(毫克)1031
維生素A(微克)472 熱量(大卡)293
鎂(毫克)269 磷(毫克)151
維生素C(毫克)75 碳水化合物(克)71
鐵(毫克)22 維生素E(毫克)22
硒(微克)14 蛋白質(克)7
煙酸(毫克)6 錳(毫克)2
銅(毫克)1 鋅(毫克)1
脂肪(克)1 硫胺素(毫克)0
核黃素(毫克)0
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