胡羅卜素(微克)3460 鉀(毫克)635
鈣(毫克)596 維生素A(微克)577
鈉(毫克)405 熱量(大卡)299
磷(毫克)182 維生素C(毫克)124
鎂(毫克)105 碳水化合物(克)74
鐵(毫克)19 硒(微克)13
煙酸(毫克)10 蛋白質(克)7
維生素E(毫克)7 鋅(毫克)4
銅(毫克)3 錳(毫克)1
硫胺素(毫克)0 核黃素(毫克)0
脂肪(克)0
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