營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

鉀(毫克)1754 磷(毫克)222

熱量(大卡)196 碳水化合物(克)57

鈣(毫克)31 蛋白質(克)26

鎂(毫克)22 胡羅卜素(微克)10

鐵(毫克)4 脂肪(克)4

鋅(毫克)3 錳(毫克)2

硒(微克)2 維生素A(微克)2

銅(毫克)1 鈉(毫克)0

維生素C(毫克)0 維生素E(毫克)0

硫胺素(毫克)0 核黃素(毫克)0

煙酸(毫克)0