導語:想不想知道快速減肥方法?育齡女性減肥的危害可真不少!夏天一到,身上那些多餘的肉肉總顯得那麼礙眼,尤其是穿上漂亮衣服的時候。於是,減肥也就成了女人們永遠熱衷的話題之一。在很多人的印象當中,胖是因為體內脂肪囤積過多,而這些脂肪則由日常生活中攝取的肉類轉換而成。所以,只要少吃肉,甚至不吃肉,只吃素就會有極好的減肥效果。
在醫生看來,長期吃素對身體健康無益。尤其是對於女性來說,要是長時間吃素,會引起內分泌紊亂,嚴重的甚至出現閉經或卵巢早衰,從而導致不孕。
吃素減肥減到閉經
吃素減肥減到閉經
“純粹是因為吃素而不孕的患者,我沒有遇到過。但是,因為吃素減肥而出現月經紊亂,甚至閉經的年輕女性,我倒是常常碰到。這種狀況要是得不到改善,對受孕肯定會有很大的影響。”杭州市中醫院中婦科姜萍就曾接診過這麼一位女患者。她當時25歲,大學畢業後進了某事業單位上班。以前,她從來沒有為自己豐滿的身材而憂心過,但隨著婚期的臨近,她開始為自己體重超過老公而糾結。140斤,她想想這個數據就心煩。
終於,為了做個漂亮新娘,她下定決定減肥,她選擇的方法,就是吃素。“一點肉都不碰,一天到晚只吃蔬菜和水果。”姜醫生說,減肥的效果是很好,她第一個月就瘦了將近20斤,所以就很滿意地堅持了下去。
然而,就在幾個月之後,她的經期開始紊亂,不是遲到就是早到,最後居然乾脆不來,她這才擔心起來,到醫院就診。
“她就是典型的吃素吃出來的內分泌紊亂。因為減肥後體重的急劇下降,體內脂肪也在短時間內大量減少,這對女性子宮功能和卵巢功能都會有極大的損害。”姜醫生說,在長期吃素的情況下,卵巢一直處於營養不良的狀態,最終導致卵巢早衰。
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