首頁:首页 > 減肥常識 > 肥胖危害

肥胖一族要當心 別讓脂肪毀了你

發布日期:2023-10-27 08:27:03來源:中國減肥網
隨著生活水平的提高,人們普遍吃得好、動得少,再加上進入高科技、智能化時代,大幅度降低了人類體力的付出,致使肥胖人數猛增。肥胖不僅影響體型美,還會給身體帶來一些危害及併發多種疾病,對人體有很大的影響。人們所熟知的有肥胖導致的高血壓、糖尿病、冠心病等心腦血管疾病。人們往往不知道,肥胖婦女還易合併一些婦科疾病,下面跟小編一起來看看吧!   疾病一:月經異常、卵巢機能不全
  單純性肥胖婦女的月經異常,有些在體重減輕以後,就可以恢復正常。月經異常症狀:月經過稀及過頻、月經延遲、月經過短、出血量過多或過少等。通常而言,月經異常多發於青春期和更年期。而且,在進行婦科檢查時,盆腔內無器質性疾病。
  下腹、胯部、臀部肥胖的更年期女性,應該警惕是否是生殖腺素過低引起的肥胖,該種肥胖與卵巢功能衰退有關,當女性正值46、47歲的更年期時,卵巢不排卵,並引發功能性月經失調,這時有可能大出血也可能流血不止。皮下脂肪轉化為雌激素還易引起絕經期後延。統稱為卵巢機能不全症。月經異常容易導致貧血,影響正常的生活和工作。
  疾病二:不孕症
  引起不孕的主要原因是排卵障礙,表現為無排卵、排卵延遲等。女性不孕皆與月經不調有關。而儲存在皮下的脂肪刺激子宮內膜,可以造成月經不調。同時患有內分泌紊亂、甲狀腺功能低下的肥胖患者也易造成不孕。為此,專家建議,女性最好將體重控制在標準體重正負10%的範圍之內。
  此外,由於肥胖者行動及反應遲緩,還易遭受各種外傷、車禍,從而引起骨折或扭傷。
  中國女性都以中部肥胖最為突出,也稱“蘋果型”,中部肥胖使人體的腰椎負荷加重,易產生頸、腰椎病、椎間盤突出等病症。此外,“蘋果型”人腿部較細,而身體又過重,所有重量都壓在雙腿上,容易引起骨關節病變,如:膝關節、髖關節、足關節等。

相關文章

  • 生完BB後如何瘦腹 7招讓你完美變身辣媽

    2023-11-02

      生完寶寶後,產後減肥是新媽媽最關心的話題之一,而生完孩子怎麼減肚子是最大的難題之一,那麼新媽生完孩子怎麼減肚子呢?   晚上六點前吃晚餐 ...[詳情]

  • 吳君如三個月瘦30斤的血淚史

    2023-11-02

     有“大笑姑婆”之稱的吳君如,以前身材圓滾滾,加上常在電影里扮演醜女,因此,身材並不怎麼討人愛好。於是吳君如下定決心減肥,短短三個月就瘦了...[詳情]

  • 減腹部的瑜伽動作

    2023-11-02

    不愛運動,做的時間又很長,還喜歡吃甜食,即使不胖的女人,腹部也難免有一些贅肉。那怎麼辦呢,8個減腹部的瑜伽動作專門針對腹部頑固脂肪,把它徹底消滅,現在開始...[詳情]

  • 女性減肥必看:瘦下來的10個好處

    2023-11-02

    減輕體重不僅能讓你看起來更漂亮,也會讓你的身體更加健康,當然,減肥的方法一定要健康。下面就一起來瞭解一下減肥的其它好處吧!   獲得能量   體重...[詳情]

  • 辦公室隱形減肥法 讓你悄悄變瘦美

    2023-11-02

      辦公室一族是最需要運動的一群人。但是由於平時工作忙碌,因此難以抽出大量的時間運動。其實在辦公室減肥同樣可以哦。辦公室減肥法讓你無需要離開...[詳情]

  • 經期豐胸食譜 讓你越吃越漲cup

    2023-11-02

    吃紅棗可以補血養顏,但在經期的時候紅棗和幾種食材搭配還可以豐胸!那麼經期吃什麼可以豐胸呢?今天小編就給大家介紹介紹幾種經期豐胸食譜!   紅棗豐胸之...[詳情]

  • 寒涼冬季健康減肥 快樂心情輕鬆享瘦

    2023-11-02

    導語:隨著入冬腳步的到來,急劇的降溫也讓冬天變得越來越寒冷。在這個不願意多動一下吃兩倍飯量還是覺得餓的恐怖發胖黑季,你是否真正準備好應戰肥胖侵襲了...[詳情]

  • 瘦臉9妙招 教你打造精緻瓜子臉

    2023-11-02

    瘦臉除了有按摩瘦臉外,還有其他更神奇的方法,想知道都有些什麼嗎?跟著小編一起來看看吧!   彈珠瘦臉法   具體方法:   1.早晚洗完臉後不要用毛巾擦乾,...[詳情]

  • 美背練成術 幾招打造性感美背

    2023-11-02

    平時我們最愛做的就是胸部怎麼運動才漂亮,腿部要怎樣才會瘦,但是你可能從沒想過,沒有美背,往往也是美好身材的敗筆,趕緊把背部運動起來。   增加有氧運...[詳情]

  • 最犀利的一周瘦腿美型計劃

    2023-11-02

      [導讀]最犀利的瘦腿方法是“寓美腿於無形”,下面,編輯就教你7天瘦腿計劃,讓一些小小的生活竅門,幫你美腿於無形中,讓你不必花大錢,也不必專門...[詳情]