在日常生活中,你有沒有注意到女性肥胖者比男性肥胖者略多呢?
有學者對20歲以上的人群做過調查,發現肥胖者佔調查人數的22%左右(醫學上規定超過標準體重20%以上稱為肥胖),其中男性佔46%左右,女性佔54%左右,可見女性肥胖者較男性為多,為什麼會出現這種情況呢?
科學分析發現,女性的脂肪細胞較男性為多,這是女性較男性容易肥胖的重要原因。此外,雌激素與脂肪的合成、代謝均有關係,孕產婦及長期服用避孕藥的婦女更容易發胖,其原因為雌激素水平升高,促使脂肪合成代謝增強的緣故。
另外,從生活習慣上講,女性多半喜歡吃甜食或零食,也有少數家庭主婦因不忍扔掉剩菜飯,而無論吃飽與否都將其放到自己肚中。從活動量上看,女性一般不喜歡運動,女性有工作家庭的雙重壓力,不捨得花費時間、精力去運動,因此,自然就會比男性更易發胖,找到女性易發胖的原因之後,愛美的女性可以對上述所講到情況適當加以注意,以阻止肥胖的發生。
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