情緒變化與肥胖有著密切關係

　　肥胖症的多因性，飲食習慣與食量是重要原因。而性格沈悶喜靜的人，在情緒波動時有74%的肥胖症患者食量會增加，而非肥胖症者在有心理障礙時卻吃得很少。克里茨在1974年指出，美國黑人婦女的肥胖症發病率比白人中產階級婦女高2—3倍。收入少、社會地位不穩定，使他們多食、愛吃甜食而發胖。50%肥胖症有週期性貪食現象，自我無法控制。愛吃甜食、多食、飲酒、社會不良應激反應皆可促發肥胖症。
　　內向性格的勤奮青年，工作成績突出，飲食良好，情緒穩定，會使體重在一年內增加20千克。在經歷了一些生活事件後，如轉校、結婚、生產、閉經、疾病、手術及精神刺激等，會隨著生活的改變，食慾增加，而脂肪積累增加，形成肥胖。七情六慾，人皆有之，肥胖人亦不例外。難道情志變化也會使人肥胖嗎?是的。
　　肥胖症的多因性，飲食習慣與食量是重要原因。而性格沈悶喜靜的人，在情緒波動時有74%的肥胖症患者食量會增加，而非肥胖症者在有心理障礙時卻吃得很少。克里茨在1974年指出，美國黑人婦女的肥胖症發病率比白人中產階級婦女高2—3倍。收入少、社會地位不穩定，使他們多食、愛吃甜食而發胖。50%肥胖症有週期性貪食現象，自我無法控制。愛吃甜食、多食、飲酒、社會不良應激反應皆可促發肥胖症。
　　內向性格的勤奮青年，工作成績突出，飲食良好，情緒穩定，會使體重在一年內增加20千克。在經歷了一些生活事件後，如轉校、結婚、生產、閉經、疾病、手術及精神刺激等，會隨著生活的改變，食慾增加，而脂肪積累增加，形成肥胖。