要是我也能光吃不胖,多好啊!
上帝就是這麼不公平!怎麼也吃不胖的人,他們是令人嫉妒的“天生瘦人”,而“天生胖人”只是比“天生瘦人”缺少一種物質——“瘦素 ”。
2007年,美國生物學家道格拉斯•科爾曼(Douglas Coleman)促成了“瘦素”的發現,揭秘真正的肥胖原因,證明:瘦素含量高的人,新陳代謝高,能抑制脂肪合成;反之,瘦素水平過低,就會導致脂肪堆積,體重增加。並論證了:如果胖人能有效地吸收瘦素,就能夠促使脂肪燃燒,實現瘦身。
體內瘦素每增加1%,細胞內脂肪燃燒率快3%,平均體重就會下降0.37公斤。
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