顏色喜好決定你的肥胖基因

　　影響一個人的身材，不僅僅有食慾和運動，所以減肥也不能單單實施飲食減肥計劃和運動減肥計劃!生活中的顏色也是影響身材的重要原因，那些因為飲食和運動減肥而失敗的人可以試試這個懶人減肥小竅門：神奇的顏色瘦身法!抓住這個減肥小竅門，從生活中的顏色入手，調整減肥計劃，控制減肥速度，讓你輕鬆就能擁有一副好身材，這樣的懶人減肥法你忍心錯過嗎?

　　藍色能夠控制你的食慾

　　周圍環境的顏色會影響你的食慾。橙色、紅色等暖色系的顏色會給人向上、樂觀的感覺。而這些顏色會刺激神經，讓人的心情變好，增加體內的飢餓感。最後導致食慾被激化。因此就餐的時候，最好避免到暖色調的餐廳。

　　據調查，藍色食物是最讓人沒食慾的冠軍。藍色會讓人的情緒降低，食慾減低。因此，藍色的飯盒、藍色的飯廳最能抑制食慾。

　　紅色能夠加速新陳代謝

　　下半身最好穿上紅色或粉紅色系列的服飾。穿上紅色的話，有助體溫上升，加速新陳代謝，從而達到瘦身消脂的效果;穿上粉紅色的話，能激發女性的荷爾蒙，形成完美的女性體態。相反地，下半身穿上黑色的話，便會帶來不良的效果。不但不能活化細胞，更減低新陳代謝率，不建議每天穿著。