7個奇葩減肥方法 讓你瘦出驚喜

　　7、雙休日，好媳婦瘦身大法

　　雙休日不用上班，想讓老公感受“勤勞”和“賢惠”，至少這兩天是！嘻嘻，誰說做家務就一定是身材臃腫的黃臉婆了，只要在做家務時巧妙地加入一些5分鐘瘦身的小竅門，就可以輕鬆地減脂了！

　　在熨衣服、炒菜、插花等站著乾活時，不妨張開雙腿，稍比肩寬，同時站直身體，挺直腰背，訓練你的腿、臀及背部肌肉。

　　在做室內清潔工作時，如果手中只拿一把掃帚、拖把或吸塵器，不要只左右動動手臂，要腳跟站穩，盡量全身隨著工具左右傾斜，讓踝關節、臀部、膝關節等跟著一起做大幅度的運動。

　　這七大運動減肥怪招雖然說一舉打破常規，但卻有著科學的減肥道理，所以不失為一種有趣味性的減肥方法，已經習慣了單調減肥法的你可以嘗試一下。

　　總結：這樣的運動一個人做起來可能看著會有點奇怪，感覺上也會讓人覺得好像跟減肥沒多大關係，但要知道很多事都是息息相關的，無心插的柳不是旺旺長得更好嗎？這些減肥怪招，你也快來試試吧，要是不要意思就拉上你最好的姐妹一起瘋狂吧 。