夜宵三分毒致胖指數高 兩大美食需禁口

　　近期出現一則怪聞，珠海市一堆姐妹花在吃完夜宵以後出現四肢乏力的現象，雙雙住進了醫院，經過醫生確診後證實，姐妹們嘴巴麻痹、不能發聲不能伸舌的症狀，正是感染了致命的肉毒桿菌。夜宵由於多數屬於戶外美食，常常因為"不乾淨"導致菌類滋生，想要減肥的妹紙切勿貪了嘴傷了身。

　　為何不能變成夜宵攤的常客

　　現代人為了增進同事以及朋友之間的關係，常常相約燒烤攤或者吃夜宵的場所，三天兩頭海吃海喝，不但增高膽固醇還容易導致肥胖。

　　由於吃夜宵的時候，總是在夜間離晚飯時間已經超過了幾個小時，在這段時間人是最容易感到飢餓。營養學家常常教導正在發育的孩子，在晚上九點的時候就要刷牙漱口，以此來阻擋想要吃東西的食慾，學會控制食慾你就離瘦不遠了。但你只要出了門，認為吃一點烤串或者夜宵應該不會造成大礙，長此以往身體是絕對負荷不了如此高頻的夜宵襲擊，不胖你就該謝天謝地了。

　　為了得到很好的盈利，越薄利多銷的夜宵越得到人們的喜愛，因為好吃料足，殊不知這些料中含有許多有毒物質，以往人們常常說是藥三分毒，而夜宵中含有的毒素已經超過了拯救我們生命的藥類，毒素可以變為抗體，當這些元素變成了連藥都無法救治的肥胖，到時候千金難買早知道。