減肥須知：這7種爆肥食物千萬別吃
發布日期：2023-10-06 06:38:19來源：中國減肥網
使用太白粉製成的外皮，加上肥瘦各半的內餡，經過先蒸再炸等步驟，可說是高澱粉、高脂肪的肥胖集合體，若再淋上甜咸醬汁，得扣掉兩天的點心時光才能平衡呢!
2. 珍珠丸、貢丸、包餡魚丸
外層布滿糯米的珍珠丸及包餡魚丸，中心的內餡皆以富含脂肪的絞肉製成，而同樣是丸子類的貢丸，肥瘦比更是高達 1：3 ，換言之一顆貢丸含有將近 10 克的脂肪。
不過愛吃貢丸的人也無須太擔心，只要挑選脂肪含量較低、肉質較好的產品，還是可以適量享用美味的貢丸。
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