「樹懶」減肥方法 讓你輕鬆變瘦
發布日期：2023-10-26 23:14:54來源：中國減肥網
最快速的「慢」減肥方法 教你瘦個5%夠不夠樹懶式減肥——秘訣就一個字：慢!
當然，瘦是必須的，但「慢著」瘦下來，會比你風風火火地大瘦n斤然後復胖再大瘦n斤來得舒心哦→→→翻頁我就告訴你~
首先，為啥速瘦方法不比慢速好?
快速瘦身的方法，例如挨餓節食或者短時間的脫水，都是消耗的肌肉和水分，你真正想消滅的脂肪都還在身上，一旦恢復飲食——胖起來比吹氣球還快!
還有一件女人們都無法忍受的事情，就是速瘦減肥方法會讓胸部失去支撐而變得容易變形，除了胸部的脂肪迅速減少外，乳房的腺體組織也會受到影響，導致乳房塌陷、下垂……
瘦個5%的體重你別嫌少，樹懶式減肥，也就是慢速減肥法，嗯~更專業一點叫做「高飽腹慢消化減肥法」不僅不會減肥減到縮胸，還有四大好處……
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