3大美腿傳言 切記勿上當
發布日期：2023-10-14 18:39:47來源：中國減肥網
[導讀]想擁有美腿的各位美女，想必大家都尋求了很多方法，坊間瘦腿傳言到底多少真，多少假?傳聞中有效的瘦腿方案，你試過是否有效?小編今天為你糾正這些瘦腿方案的錯誤做法，這麼做才能有效果!
美腿傳言：穿上緊身褲就可以讓脂肪緊湊，令腿變得修長!
這絕對是謬論!緊身褲只能給人一種視覺上的享受，長期穿並不能抑制脂肪的形成。
反之，長期穿緊身褲只會造成身體循環受阻，讓身體皮膚無法呼吸，不能正常排汗，這樣一來反倒容易造成靜脈曲張、腿部脂肪囤積的現象。而且，緊身褲導致大腿內側長期處於摩擦狀態，還會造成橘皮現象，腿部毛囊也會遭到破壞。
美腿這樣做：
每個星期穿緊身褲的次數不能超過一次，並且在脫下緊身褲時，一定要對腿部進行按摩，以恢復它的循環、代謝功能。
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