10盲目減肥小心機 讓你瘦身很困難
發布日期：2023-10-15 12:42:25來源：中國減肥網
七、有人秘密減肥，得不到家人的同意和協助也容易失敗
看著家人大吃大喝你能克制住自己麼?而且有的父母反對減肥害怕傷身，這些都是你通往減肥成功道路的大敵。
八、長期使用激素或精神安定劑的人，往往減肥失敗
因為這些藥物會使下丘腦中促進或抑制食慾的功能遲鈍，削弱了人體最重要的生理性抑制，因此對正在服這類藥物的人員作減肥治療，往往效果不明顯。
九、缺乏決心與恆心
強調工作忙，學習緊張，三天打魚兩天曬網式的間斷減肥，往往也不能成功。
十、認為服減肥藥後可以大吃大喝不節食了
這些人盲目相信藥物，不採取綜合的減肥措施，失敗也就難免了。
上述錯誤減肥心理大家在減肥過程中一定要警惕，否則不僅不會瘦下來，還會讓你越變越胖!
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