首頁:首页 > 減肥常識 > 減肥誤區

實驗證明檸檬減肥危害大

發布日期:2023-10-29 13:17:18來源:中國減肥網

  不管春夏秋冬,都擋不住愛美女士的步伐,一些減肥“秘方”應運而生。近日,網上“空腹喝涼蜂蜜檸檬水”一帖迅速走紅,聲稱只要喝三天就能瘦小腹,沒有任何副作用。三位熱心讀者和女報記者經過三天體驗發現,小腹全都沒有變化,其中兩人喝完就鬧肚子。專家表示,此帖沒有科學依據,盲目輕信只會傷身。

  體驗過程中兩人鬧肚子

  “早上起來第一件事,空腹喝一杯蜂蜜檸檬水,但要注意:水要是冷的,不要熱的,也不要溫的;十分鐘以後再吃東西;一定要空腹。檸檬可以清熱減肥,美白皮膚。只要3天,小腹贅肉就沒有了。”該帖一出,上萬名女網友跟帖。此減肥帖真的有此神效嗎?

  三位熱心讀者主動請纓實驗,他們分別為48歲從事教師職業的黃女士、山東財經大學經濟學專業小吳(女)、山東財經大學經濟學專業小賈(男)。三天過後情況各不相同。

  家住槐蔭區從事教師職業的黃女士說,喝了蜂蜜檸檬水後會上廁所,三天下來腹部贅肉卻沒有減少。22歲學習經濟學專業的小吳稱,除了感覺通便作用明顯,三天下來,小腹沒有任何變化。

  小吳的同學小賈感覺最明顯,“每天早上空腹一喝完就拉肚子,但沒有疼痛感,感覺在減脂肪,實際測量後,肚腩還在。”女報記者也體驗了蜂蜜檸檬水的功效,因為腸胃不好,三天下來小腹沒減,卻拉脫水了。

相關文章

  • 生完BB後如何瘦腹 7招讓你完美變身辣媽

    2023-11-02

      生完寶寶後,產後減肥是新媽媽最關心的話題之一,而生完孩子怎麼減肚子是最大的難題之一,那麼新媽生完孩子怎麼減肚子呢?   晚上六點前吃晚餐 ...[詳情]

  • 吳君如三個月瘦30斤的血淚史

    2023-11-02

     有“大笑姑婆”之稱的吳君如,以前身材圓滾滾,加上常在電影里扮演醜女,因此,身材並不怎麼討人愛好。於是吳君如下定決心減肥,短短三個月就瘦了...[詳情]

  • 減腹部的瑜伽動作

    2023-11-02

    不愛運動,做的時間又很長,還喜歡吃甜食,即使不胖的女人,腹部也難免有一些贅肉。那怎麼辦呢,8個減腹部的瑜伽動作專門針對腹部頑固脂肪,把它徹底消滅,現在開始...[詳情]

  • 女性減肥必看:瘦下來的10個好處

    2023-11-02

    減輕體重不僅能讓你看起來更漂亮,也會讓你的身體更加健康,當然,減肥的方法一定要健康。下面就一起來瞭解一下減肥的其它好處吧!   獲得能量   體重...[詳情]

  • 辦公室隱形減肥法 讓你悄悄變瘦美

    2023-11-02

      辦公室一族是最需要運動的一群人。但是由於平時工作忙碌,因此難以抽出大量的時間運動。其實在辦公室減肥同樣可以哦。辦公室減肥法讓你無需要離開...[詳情]

  • 經期豐胸食譜 讓你越吃越漲cup

    2023-11-02

    吃紅棗可以補血養顏,但在經期的時候紅棗和幾種食材搭配還可以豐胸!那麼經期吃什麼可以豐胸呢?今天小編就給大家介紹介紹幾種經期豐胸食譜!   紅棗豐胸之...[詳情]

  • 寒涼冬季健康減肥 快樂心情輕鬆享瘦

    2023-11-02

    導語:隨著入冬腳步的到來,急劇的降溫也讓冬天變得越來越寒冷。在這個不願意多動一下吃兩倍飯量還是覺得餓的恐怖發胖黑季,你是否真正準備好應戰肥胖侵襲了...[詳情]

  • 瘦臉9妙招 教你打造精緻瓜子臉

    2023-11-02

    瘦臉除了有按摩瘦臉外,還有其他更神奇的方法,想知道都有些什麼嗎?跟著小編一起來看看吧!   彈珠瘦臉法   具體方法:   1.早晚洗完臉後不要用毛巾擦乾,...[詳情]

  • 美背練成術 幾招打造性感美背

    2023-11-02

    平時我們最愛做的就是胸部怎麼運動才漂亮,腿部要怎樣才會瘦,但是你可能從沒想過,沒有美背,往往也是美好身材的敗筆,趕緊把背部運動起來。   增加有氧運...[詳情]

  • 最犀利的一周瘦腿美型計劃

    2023-11-02

      [導讀]最犀利的瘦腿方法是“寓美腿於無形”,下面,編輯就教你7天瘦腿計劃,讓一些小小的生活竅門,幫你美腿於無形中,讓你不必花大錢,也不必專門...[詳情]