肥胖的定義

從醫學角度看，肥胖是指身體脂肪的過度增多，並對健康造成了嚴重的危害。我認為肥胖是一種疾病，而不僅僅是一種症狀，所以在這裡我們稱之為"肥胖病"。正常人體有大約300到350億個脂肪細胞，當脂肪細胞的數量和體積增多後就形成了肥胖。隨著體重的增高，首先脂肪細胞的體積增大，然後數目開始增多。並非一般人們認為的只有細胞體積的增大。

　　目前診斷肥胖病多采用體重指數（BMI）的方法，體重指數是一項比較準確且被世界廣泛接受並採納的診斷方法。在本站首頁您可輸入您的體重（公斤）和身高（米），然後點擊"計算"，系統後顯示出您的體重指數，並給出診斷結果。
    下面列出了"體重指數"和"健康危險"的關係，在中國肥胖病的診斷標準為體重指數大於25。世界衛生組織的標準是，BMI大於25為超重，大於30為肥胖。在診斷肥胖時還應考慮腰圍與臀圍的比例(WHR), WHR大於0.9對健康是不利的。

　　體重　指數　健康危險
　　18.5 - 25 一般
　　25 - < 30 開始增高
　　30 - < 35 較高
　　35 - < 40 很高
　　> 40 極高