揭秘60年代女人瘦身辛酸史

葡萄酒加牛排

　　《廣告狂人》中出鏡率很高的馬提尼酒被人們認為很有減肥功效，而在此之前的阿金飲食減肥法也廣受推崇，並被認為是飲酒者的最佳減肥療法。如果要追尋食物減肥法的起源，應該是1964年流行的名為 "man-type" 的減肥食物（包括牛排、龍蝦、雛鴿），它富含高蛋白、低碳水化合物，既有營養又不會發胖。如果想要有更好的減肥效果，那就再來杯馬提尼酒吧。

 　　《The Drinking Man's Diet》一書的作者認為，只要每天攝入碳水化合物含量少於60克，就不會長胖，肥胖者如果能夠長期堅持，就可以成功減肥。但是他們忘記了一點，那就是，光靠喝酒或者吃肉來減肥的方法是極其不健康的，這本書在當時非常暢銷，短短兩年內就賣出了240萬冊，以下摘抄自書中內容，我們一起來看看那時它為什麼這麼受歡迎：你聽說過如此有趣的減肥方法嗎，既不需要戒酒，也不需要節食，就可以輕鬆減肥。你每天午餐前都可以喝上兩杯馬提尼，不止如此呢，饞嘴的你還可以再享用一塊淋有雞蛋黃油調味汁的牛排，不論上午心情有多糟糕，這麼一頓美餐一定能讓你的心情由陰轉晴，吃完後高高興興地回到辦公室開始上班，不用擔心自己又長了多少肉。如此神奇的減肥方法，是不是很不可思議呢。