減肥的終極目標是健康 男人都愛微胖妹

　　9個數字揭露女人最完美體型

　　女人的身高與體重， 四肢與軀乾等部位的比例為多少才合乎健美的標準呢?在這方面，有關專家、學者進行了大量的研究，總結出一套較適合女子健美的測量標準。

　　上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合“黃金分割”定律。

　　頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等

　　女人關心的部位

　　上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。

　　胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處。胸圍應為身高的一半。

　　腰圍：在正常情況下，腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。

　　髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。