瘦身減肥有奇招 接吻也能減肥

　　瘦身減肥的奇怪招數小編沒有少聽，但接吻確實是得到很多人驗證有效瘦身的“民間招數”。並且這樣聽來無稽之談的說法，實則有跡可循。而到底要接吻多久才起效？其背後減脂的理由又是什麼？一起進入下文KISS的瘦身世界。

　　接吻的瘦身效果：
　　據俄羅斯《真理報》報道，俄羅斯聖彼得堡大學的研究人員通過測試發現，接吻可以穩定心血管活動、防止高血壓、降低膽固醇，每一次接吻，會消耗體內至少12個卡路里。而且每天只要接吻3次，每次20秒，持之以恆就可以起到減肥的功效。

　　接吻時，人的口腔會分泌大量唾液，而唾液中含有大量的鈣和磷，因此能保護牙齒免遭蛀蝕，還可以降低牙齦發炎的幾率。另外，接吻還可以美容，因為熱吻會牽動臉部30塊肌肉，促進血液循環，讓人的臉部肌膚更加平滑。

　　此外，接吻甚至還有止痛的效果，因為唾液中含有一種止痛成分，接吻越激情，唾液分泌就越多。因此科學家開玩笑說，當感覺疼痛難忍時，可以不吃止痛藥，只要盡情接吻就好了。　那些經常接吻的人在胃、膀胱以及血液系統方面患病的幾率會更小。
　　輕輕的一個吻，可以牽動全身219塊肌肉，平均每分鐘消耗6.4卡路里熱量，相當於游泳5分鐘的活動量。醫學家測算，如果一個月接吻1000次，可減肥500克。科學家宣佈，每天三個吻，每個吻持續20秒，就能讓你達到減輕體重的目的。