減肥達人推薦：5個另類的減肥奇招
發布日期：2023-10-29 20:55:15來源：中國減肥網
成果：減肥前140斤--減肥後114斤
有目標才可以有奮鬥的方向，所以我有很詳細的減肥紀錄本，從去年就開始紀錄自己的體重變化和尺寸變化。我用過21天減肥法，記得在第21天的時候，我餓得躺在床上哭。一點都沒有誇張，真的餓哭了!
對了，我還有個小秘密，悄悄的告訴你哦：我買了一套塑身內衣，嘿嘿!覺得穿上它，吃的東西超級少。你也可以試試哦!
絕望時想過切胃!風情拉丁舞拯救了我
成果：減肥前156斤——減肥後132斤
2年間我試過了很多的減肥方法，中藥、西藥、健身、跳繩、節食、檸檬+海帶，總之一切知道的辦法都試過了。曾一度精神崩潰，甚至想要去醫院跟醫生商量一下，看看是切除我的胃還是切除我的腸子比較合適!
一次意外的機會我接觸了舞蹈--風情拉丁!每天下班苦練3個小時，累到不行……功夫不負有心人，付出的汗水和辛苦沒有白費，我的體重至今還一直在穩步下降!
我現在過的很開心，整個人都自信了許多，可以買很多以前只能眼饞的漂亮衣服和迷你裙，真是太開心了!還有就是長期吃素，清淡的緣故，皮膚也變的特別好了，每天早上起來第一件事情就是照鏡子，每次看到鏡子中的自己都會忍不住偷樂!
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