警惕!4個讓你變胖的信息

一場暴風雨來臨前天空會先變黑，一件事情要發生會有徵兆。肥胖也是一樣的。你知道嗎？如果你要變胖，你的身體會出現一些信號。

　　1.你比以前懶了
　　如果你以前是個勤快的小蜜蜂，突然不知道為何變得懶惰起來，遇到事情也容易無精打采，總覺得心有餘力而力不足，如果不是其他疾病問題，這有可能是因為你正在長胖。
　　2.你胃口變大了
　　你以前是小鳥胃，突然地對食物產生強烈的食慾，胃口減減變大，而且很難壓抑住，排除甲狀腺功能亢進症、糖尿病等讓人胃口增大的疾病，則可能是肥胖要降臨在你身上了。出現這情況時，要先辨清自己到底是真的餓了，還是僅僅因為想吃東西。如果是因為食慾而非飢餓，你就得克制食慾，否則你會很快變胖的。