春季塑形三部曲之瘦腰篇

冬季過後，看看自己的身體--虎背熊腰、肚大臂厚？冬天囤積脂肪是否模糊了你的S型曲線？沒有了厚重的冬衣掩飾，你身上各部位堆積脂肪的還往哪裡藏呢？現在該想想如何重塑你的S身材了！

　　漢密爾頓春季塑形三部曲-豐胸、瘦腰和提臀，可讓你迅速成為S女人！抓住春季這個理想時間來打造你動人曲線吧！

　　身材走樣的N種理由

　　平時工作時，長時間地坐在電腦前面工作，這讓健身成為了空談；或是有了寶寶的年輕媽媽，也許你已養成了這種習慣：每次總是迅雷不及掩耳地把孩子吃不完的零嘴點心"清掉"。或許你還是一點沒察覺。然而，忽然有一天，當你要去赴晚宴時，卻發現去年剛買的時尚小春裝中，沒有一件像樣的衣服能穿上身，這時候，你才會猛然警覺--真的胖了許多！

　　春季瘦身"黃金期"

　　相比其他時節，春季是最適合"瘦腰"的，它是遏制肥胖恢復體型的重要時期。一方面：冬季新"長"的脂肪未能與機體原來的固有脂肪充分融合，相對酥鬆，容易"甩"掉；另一方面，春季氣溫緩緩上升，腰部血液循環加快，機體代謝增強，腰部脂肪的燃燒速度也跟著加快。相比其他部位，腰部更容易吸收脂肪，當腰部脂肪堆積到一定程度，就會向腹、臀等部位轉移。想在春夏打造完美身材的女性應抓緊"瘦腰"黃金期。纖纖細腰讓女人姿色陪增，如何讓水桶腰變成性感小蠻腰，春季瘦腰要注意把腰部囤油清除，以下是筆者收集到春季瘦腰全攻略，你也來擁有性感小蠻腰吧！

　　躺著瘦腰，無汗運動

　　"躺在上面自己不動，也不需要教練，就可以細腰、瘦腿、可減小腹、還可以美臀美臂、旁邊聽著舒緩的音樂，再來一杯特製的芳香四盈的美人養顏茶，享受懶懶的時光"，筆者瞭解到，這就是風靡全球的懶人運動--Inch by Inch。

　　懶人運動是一種被動運動，你可以舒服地躺在機器上，由機器來幫你做運動，從而達到美體、塑身的目的。據瞭解，Inch by Inch系統是由7台儀器組成，通過每台儀器500--1000次的反復運動，可使人體全部主要肌肉強化運動，每周3到6次，每次一小時左右運動與每天兩小時的健身操具有相同效果。

　　據擁有該套設備的漢密爾頓醫院洪偉院長介紹，塑身運動中重要的一點就是"美麗垂直線"，懶人運動除了有著超強的瘦腰效果外，還可以矯正因為長期不良習慣形成的不良姿勢，使身材變得更加美麗動人。這是一項舒適的、躺著做的健身塑身運動，是突破傳統的運動方式。

　　除了Inch by Inch系統懶人運動外，還有法國LPG M6纖體緊膚儀（醫療版）也可以讓你纖體、緊膚一次完成。

　　溶出脂肪顯"腰"嬈

　　對於哪些求瘦若渴的女性，還有沒有更好的塑身方法呢？

　　筆者從漢密爾頓醫院洪偉院長那瞭解到，射頻溶脂就可以"溶"出您腰上的多餘脂肪來。射頻溶脂就是通過給皮膚注入"脂肪細胞調亡因子"，再對皮膚膠原組織進行加熱，利用生物熱引起纖維隔的真皮收緊；"脂肪細胞調亡因子"受熱釋放出遊離脂肪酸（FFA），促使脂肪分解，裂解成游離脂肪酸和甘油。裂解後的游離脂肪酸（脂溶性的）和血清蛋白結合，運送到肝臟；甘油（水溶性）通過組織間液運送到肝臟，二者最終通過代謝排出體外，實現溶脂減肥的目的。

　　射頻溶脂減肥不用開刀，不用吃藥，讓減肥變成輕鬆的事；定向減脂、無痛快捷的無創塑身，正好符合了一心減肥又缺乏毅力的人群。它是真正"減、塑"結合的安全減肥方式，除了瘦腰效果明顯外，還適用於面部祛皺、面部緊膚、橘皮樣皮膚改善等。

　　吸出美麗小蠻腰

　　對付腰上頑固脂肪，我們還有一招終極殺手鐧，那就是--瑞士水動力共振吸脂。它具備了超聲與共振的雙重溶脂技術，配合高科技監護設施及國際領先無痛技術，在不損傷血管及神經組織的基礎上，選擇性地對深、淺兩層脂肪採取精確定位、定量抽吸，是一種安全可靠、恢復快的減脂手術。術後不留疤痕、不反彈、皮膚緊致不鬆弛、瘦腰效果立竿見影。特別對腰、臀、腹、腿、背等局部脂肪堆積部位的效果立竿見影，適合局部脂肪堆積的患者。

　　只要按照醫生的囑咐，指定健康合理的飲食計劃，減肥之後完全能實現永不反彈。

　　如果想在這個春天充分展現完美曲線，想知道更多整形美容秘籍，可收看SCTV-7每週四、五晚9點播放的《漢密爾頓靚太太周記》，或者撥打我們的欄目熱線：028-86060885，資深美容顧問會為你做詳細解答。