吃貨逛街小心嘴癮 這些路邊小吃可以吃哦

　　臭豆腐、關東煮、面線等等，妹子們在逛夜市的時候，有木有流口水啊？想吃又怕胖，這應該是大多數減肥姐妹的心聲了。文章為你解答這個難題哦！！！

　　好不容易週末放假了，想和朋友去逛逛夜市放鬆一下？可是又管不住自己的嘴，走進夜市就想吃個過癮？看起來讓人垂涎欲滴的夜市小吃，其實隱藏很多高熱量，選擇時可得多注意，最好少碰過度加工食品，並少加醬料，以避免超高熱量吞下肚！

　　三大NG爆卡小吃

　　1. 炸臭豆腐 500卡/ 320g

　　油炸的臭豆腐熱量等於2碗大白飯，比炸雞排還高。不如換成熱量少1/3的麻辣臭豆腐，熱量少得多，才不會爆卡喔！
　　2. 炸雞排 500卡/ 200g

　　炸雞排少說有500卡，同樣也是炸物的咸酥雞熱量也不低，1份約有220卡，其他像炸魷魚1份190卡、炸甜不辣也有280卡，2片炸豆乾110卡，這類高油、高脂、高卡食物一定得和朋友分著吃。

　　3. 肉圓 327卡/ 100g

　　肉圓油量高、脂肪含量驚人，醬料中的鈉含量也是危險所在，最好少吃。