冬季七種減肥茶飲 快速祛油膩助燃脂

　　4.玉蝴蝶茶

　　玉蝴蝶茶色清幽淡雅，能延緩細胞衰老，促進新陳代謝。在清肺熱、潤喉、防癌、降壓、排毒、解渴解毒方面都有不錯的療效。與桂花一起衝泡的話還能起到補充肌膚水分和美白效果。口感爽口，清雅花香。

　　5.馬鞭草花茶

　　馬鞭草焗油強化肝臟的功能，減緩靜脈曲張，排除體內的廢物，被譽為瘦身減肥的最佳花茶之一。口感醇而順口，歐洲人還認為馬鞭草具有淨化心靈的作用。

　　6.春黃菊花茶

　　黃菊花茶具有放鬆的功效，能夠幾時舒解體內的壓力，清潔體內的廢棄物，能夠安生鎮定，特別適合失眠多夢的人士。對於減肥瘦身的女性來說，這茶還能達到緩解體內疲勞，讓你恢復能量的功能。

　　7.薏米綠茶

　　當滯留體內的水分變成毒素時，就很容易誘發浮腫，這時應該多飲用薏米綠茶，它能祛除體內濕氣，為身體排毒。

　　先將100克薏米、200克左右的綠豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半時，加入綠茶，繼續加熱一分鐘就可以熄火，記得每天要喝三次。