“體重”一向是愛美人士們的熱門話題。只要有某明星、某人物,因為某某湯方某種成藥減肥塑身成功,街頭巷尾立即一陣風行,而市面上的減肥藥品及食品更是琳琅滿目,讓人目不暇接,今日小編特意採訪幾位減肥資深人士,讓他們對諸多減肥品來了一次超級大點評。
(以下嘉賓評論專指其個人言論,不代表本雜誌立場)
體驗人1:小芬
職業:編輯主管
減肥年史:5年以上
減肥感言:多吃綠色蔬菜,少吃油炸食品;不要過於心寬,否則很容易發胖。運動是必要的,不過適量就好,逛街是個不錯的運動項目,值得推薦。
最後說一句,無法忌口的妹妹們,記得今天多吃,明天就少吃,均衡就好,快樂萬歲,因為減肥不應該成為你的負擔。
小編揭底:號稱大學時還是小肥妹的小芬,一直是瑞得夢減肥茶的民間代言人,據說當年她就是靠這種減肥茶成功的減少20斤,且很少副作用,所以工作幾年來,一直為瑞得夢做了不少廣告,惹得周遭的人全部享用過瑞得夢。
為了漂亮當上新娘,去年小芬的減肥更是因此而大獲全勝,成為公司遠近聞名的“減肥模範生”。現今的她迷上了決明子與天然營養品,當然,對於健身仍保持敬而遠之的態度,這也是讓小編對其大獲不解之處,不運動也能減肥?
體驗人2:May
職業:雜誌記者
減肥年史:3年以上
減肥感言:曾一度熱衷於減肥,各種減肥食品幾乎全部嘗遍了,沒有格外喜歡的。現在夏天又快到了,下一步準備嘗試賽尼可,不過總覺得有些貴,錢包痛呀!另外,狂愛運動,剛剛辦了舒適堡的年卡
小編揭底: May非常好動,且十分可愛,總想告訴她“你這麼活潑,絕不過胖到哪裡去的”,但愛美的MM各有各的理由呀,小編也不好意思多嘴了。
體驗人3:小琳
職業:公關人員
減肥年史:4年
減肥感言:曾有過狂減肥的經歷,沒有成功了,後來嘛,印象最深的一次是托朋友從日本帶回來了一款減肥藥,結果吃完後我胃部頻頻泛酸,差點連得了厭食症,從此再也不敢亂吃減肥食品了,現在喜歡低熱量飲食加上合理的運動。個人覺得,有健康的生活習慣更重要。
小編揭底:也許是由於職業原因,小琳給人感覺很容易接近,也許自信的女人就會窈窕吧!
美多膳食纖維 75元
小芬:聽起來讓我覺得還是直接吃水果的好。棄權。
MAY:效果不錯,號稱多種蔬果纖維素,好像沒有副作用,只是效果就沒有那麼明顯了,大概要堅持長期飲用吧!
推薦度★★★
小琳:只喝了幾包朋友給的,口感略帶點酸,喝下去後略有些奇怪的腥味,不過尚可克服,效果嘛,因沒有長期服用,不知道。棄權。
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