有機食物:
1.現在有機食物越來越受歡迎。有機食物的青睞者都覺得吃有機食物比非有機食物和加工過的食物都要健康。他們說吃了有機食物後,連看醫生和買藥的錢都可以省下來了。很多節食減肥者都喜歡挑有機食物吃,覺得這樣有利於控制體重。
2.綠茶。研究已經發現綠茶能燃燒體內多餘的卡路里。而且,據說綠茶中的茶精能使脂肪的消耗提高40%。有一項研究還發現:喝綠茶減肥的人比不喝綠茶的人減輕的重量要多出2至3倍。研究已經證實綠茶是一種最自然的治療肥胖症的方法。它能提高人體新陳代謝,促進體重減少。
3.咖啡因。咖啡因能促進新陳代謝,提高脂肪的代謝率,這已經是眾所周知不爭的事實了。
4.不朽草本 這種草本,科學名字是Gymnostemna Pentaphyllum,能促進血液循環,減少動脈堵塞,保持血壓正常,能預防一般肥胖症者容易出現的疾病,還能提高脂肪的燃燒率。
5.蘋果醋 蘋果醋也是很多減肥新產品中的主要成分,它的最大的好處就歸幫助人體快速地減肥,改善膽固醇含量,改善高血壓症狀,還能治療風濕關節炎。 這些草藥成分都能幫助人體快速地燃燒脂肪,達到減肥的效果。 減肥網(jianfei.com)專稿,轉載方請明確注明出處及鏈接,或完整保留此版權信息。
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