減肥需正確　切勿盲目減肥

　　減肥一直以來是最熱門的話題之一，因此減肥藥，減肥茶，減肥廣告鋪天蓋地而來。其實不當減肥是會影響身體健康的。下面我們來看看不當減肥

的危害。

　　不當減肥的危害有以下一些情況：

　　由於近些年來物質生活的極大豐富,肥胖已經成為一個很普遍的現象,同時也困擾著很多人。肥胖和超重的危害不僅僅在於影響美觀，更重要的是對於

健康的損害，肥胖大大增加了糖尿病、高血壓、高血脂甚至一些癌症的風險!於是越來越多的人開始加入到減肥的隊伍中去，抽脂減肥、吃藥減肥、喝減

肥茶、按摩減肥、針灸減肥、節食減肥、貼保鮮膜減肥、塗辣椒素燃燒減肥……各種減肥方法大行其市，甚至還有吃蛔蟲卵減肥、切除胃腸道減肥者，

減肥市場可謂魚龍混雜。而不當減肥則可能引發頭暈、乏力、營養不良、抵抗力下降、骨密度降低、骨質脆弱、厭食症甚至死亡。