揭秘食材中的減肥藥成分

　　減肥藥有很多種，但其成分大同小異，無非就是抑制食慾減少進食量，或者加速身體消耗脂肪以及加速身體新陳代謝，減少吸收劑，強制性的打亂了身體原有的生理功能和秩序，因此容易影響身體健康。其實，有許多食材有著與減肥藥相同的作用。今天就讓小編帶我們一起來瞭解一下那些食材可以代替減肥藥?

　　減肥成分1：藤黃果

　　作用一：加速脂肪的消耗

　　藤黃果的主要有效成分是果皮上的羥檸檬酸，它能妨礙脂肪的合成。在餐前攝取藤黃果，就能妨礙葡萄糖轉換為脂肪，並且促進其轉換為較容易被利用為熱量的肝糖，因此能預防肥胖。

　　作用二：刺激飽食中樞

　　所含的速效燃脂成分HCA具有飽和感，能讓身體在不知不覺中減少對食物的攝入，從而減少因脂肪攝入過多而造成的脂肪堆積。說到底就是讓你不會覺得餓，從而減少食量。

　　在這裡可以找到它：咖喱

　　藤黃果是野生於印度及斯里蘭卡等熱帶雨林地區的果樹，果實大如柳橙，自古就被當作咖喱的調味料及民間藥物。

　　減肥成分2：葫蘆巴鹼

　　作用：幫助人體新城代謝，抑制糖類轉化為脂肪。