局部頑固性肥胖的死敵 輕鬆捏捏按按就能瘦
發布日期：2023-10-14 00:49:47來源：中國減肥網
纖細修長的美腿是女人的第二張面孔，但是自己偏偏擁有的是一雙頑固性肌肉肥腿!如何減掉這讓人甚是糾結的肌肉肥腿呢?瘦腿霜配合上簡單的減肥運動，可以超級有效果!但是市售的瘦腿霜含有的化學成分是很多的，對於身體的刺激性太大，今天推薦給大家的是三款在家用天然食材製作的DIY瘦腿霜哦!
第一招：粗鹽蘿蔔霜
材料：白蘿蔔、粗鹽
作用：針對小腿水腫和肥胖的女生
製作：將白蘿蔔洗淨去皮，蘿蔔皮放入榨汁機中榨成泥汁備用，把蘿蔔均勻切成圓柱體。用蘿蔔皮汁均勻塗抹在小腿上，用圓柱的蘿蔔作為按摩棒，沾取一些粗鹽在小腿肚上畫圓圈進行按摩，動作要稍微輕緩，因為粗鹽顆粒較大，免得挫傷皮膚。
機理：白蘿蔔中含有很豐富的粗纖維和芥子油，這是消除水腫、利水濕的天然成分。蘿蔔皮中的纖維質更豐富，而且性平溫和無刺激，沾取粗鹽是為了增加摩擦力，讓圓圈按摩的燃脂效果更好。每天在沐浴後堅持按摩5-10分鐘，半個月小腿就能瘦3-5公分，神奇功效哦。點擊查看如何搭配正確的按摩手法到達有效吸收快速甩脂的目的。>>>
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