局部頑固性肥胖的死敵 輕鬆捏捏按按就能瘦
發布日期：2023-10-14 00:49:47來源：中國減肥網
第三招：混合瘦腿霜
材料：橄欖油、食鹽、寶寶霜
作用：針對復合型腿部肥胖的女生
製作：取三勺橄欖油和一勺半食鹽、一勺半寶寶霜，三者混合均勻，一定要充分攪拌，否則塗抹後效果不佳。混合好的瘦腿膏是較為清稀的，所以少取多次地按摩，讓整條腿都能塗抹均勻。抹勻後用手指指腹進行按摩，先在小腿腿肚處畫圈20次，再從腳踝向上進行提拉20次。大腿用雙手虎口處進行環狀交叉按摩，左右各30次。
機理：其實這個瘦腿膏主要是利用食鹽來消除水腫、燃燒脂肪的，加入橄欖油和寶寶霜第一是為了按摩方便，提高燃脂效果，第二是為了保證肌膚營養和水分，使雙腿不僅瘦得快，更要白嫩水潤。此法宜在沐浴前使用，這樣可以不重復清洗。點擊查看如何搭配正確的按摩手法到達有效吸收快速甩脂的目的。>>>
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