高效甩脂瘦腿霜自制秘方 不學會後悔！

　　身體比例不堆成的人覺得最難瘦的部位往往都是自己的大象腿，很多人為了瘦腿會選擇瘦身霜，但是市面上的許多瘦身霜都含有較大的副作用，常期使用會破壞人體免疫功能，不過不用擔心，下面小編就來推薦幾款用大家都熟知的普通材料就可以自制的甩脂瘦腿霜，絕對無毒，天然健康！

　　粗鹽蘿蔔瘦腿霜
　　材料：
　　白蘿蔔、粗鹽。
　　作用：
　　針對小腿水腫和肥胖的女生。
　　製作方法：
　　將白蘿蔔洗淨去皮，蘿蔔皮放入榨汁機中榨成泥汁備用，把蘿蔔均勻切成圓柱體。
　　用蘿蔔皮汁均勻塗抹在小腿上，用圓柱的蘿蔔作為按摩棒，沾取一些粗鹽在小腿肚上畫圓圈進行按摩，動作要稍微輕緩，因為粗鹽顆粒較大，免得挫傷皮膚。
　　原理：
　　白蘿蔔中含有很豐富的粗纖維和芥子油，這是消除水腫、利水濕的天然成分。
　　蘿蔔皮中的纖維質更豐富，而且性平溫和無刺激，沾取粗鹽是為了增加摩擦力，讓圓圈按摩的燃脂效果更好。
　　每天在沐浴後堅持按摩5-10分鐘，半個月小腿就能瘦3-5公分，神奇功效哦。