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6款排毒清腸減肥茶 刮油甩脂一級棒

發布日期:2023-10-24 07:14:27來源:中國減肥網
  經常加班,常常會因為工作壓力和身體疲勞而帶來虛胖的症狀,有的還會變成四肢不胖只胖肚子的「蟈蟈身材」,甚至連眼睛都會出現乾澀。嘗試一下喝屬於黃茶的君山銀針吧,它可以清肝明目,緩解疲勞,纖腰健體一起解決,其中大量的茶多酚、氨基酸。蛋白質,可以增強身體的抗氧化能力,增強腹部循環代謝,讓微循環變得暢通,腹部脂肪自然變薄。
  品茶:衝泡時推薦使用中投法,就是先放水,後放茶,會看到茶葉在杯中載浮載沈,有三起三落的景象。喝起來有一種清清淡淡的苦味,而後回甘。
  6、飛行女看過來:白牡丹茶降火「清爽腰」
  品種:白茶
  解讀:白毫明顯,葉背潔白,茸毛遍布,味醇鮮香。
  白牡丹因為背部有潔白的茸毛,泡出來猶如牡丹蓓蕾初綻放一般而得名。白牡丹春茶要在「一芽兩片」時採摘,口感新鮮宜人。但白牡丹也有和陳茶的講究,有「一年為茶,三年為藥,七年為寶」的說法。
  「腰」瘦就喝白牡丹:以排減重,除膩化積
  白牡丹茶的瘦腰功效在於促進排毒,可以為腹部除膩化積,消除宿便,常喝身體輕逸,腹部無凸出。另一個優勢在於降火,適合經常出差的女性飲用,讓身體適應經常變換的壞境,提升免疫力。
  品茶:每次投茶3-5克,濃淡皆宜,可以浸泡2小時以上,讓營養物質慢慢溢出。白牡丹有安神效果,如果晚上想喝,也可以沖淡飲用。

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