刮油減肥茶 10種茶飲天天瘦

有不少女生減肥採用飲品減肥法，喝些有減肥效果的茶。其實這種方法也非常不錯，效果好還不會反彈。小編就為大家推薦極品瘦身的10款減肥茶。

　

　　1、蜜柚綠茶
　　材料：葡萄柚一顆，綠茶、蜂蜜少許。
　　做法：葡萄柚榨汁，綠茶用冷水衝泡約10分鐘，兩者調和，用少許蜂蜜調味飲用，每天一杯。
　　蜜柚不僅含有豐富維他命C、鈣、磷,且具有止咳化痰,養顏美容、潤膚、減肥、有助於腸胃道消化及促進新陳代謝等功效。
　　2、窈窕奶香茶
　　材料：綠茶、低脂鮮奶。
　　做法：綠茶以熱水衝泡，加入少許鮮奶即可飲用。
　　綠茶可以紅茶、烏龍茶等代替，適合不喜歡喝茶的人飲用。
　　綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內，而維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂，低脂鮮奶的加入讓你美味瘦身兩不誤。