喝下午茶能瘦身？閨蜜們約起來

　　幾乎所有女生都希望能在慵懶的下午拋開工作，同姐妹們享受一段美妙的閨蜜時光。當然，最好有三層點心瓷盤，上面托著剛出爐的英式Scone和水果塔，再來杯現衝泡的紅茶，倒入了鮮奶調出暖暖的溫度，許久之後還能在唇齒間回味淡淡的濃香。

　　想想都心癢癢的畫面，真真是極好的。但是茶足飯飽之後，也有很大的困擾。那就是再這樣吃下去真得瘦不下去了誒！

　　雖然英國有一項營養調查結果顯示，長期享用下午茶的女人會更加苗條，因為她們都保持著「少吃多餐」的飲食習慣。但是事實卻是，苗條這件事並沒有在我們身上發生。那英國人難道是在搞笑麼？非也非也！因為下午茶選對「茶」非常重要。

　　說到能減肥的茶，首選一定是普洱茶（雖然它屬於中式茶）。當然，普洱茶能夠「喝瘦」也並非只是商業炒作。科學的研究表明，普洱茶對離體腸段有減少收縮幅度和降低收縮頻率的作用。能夠減慢小腸收縮的頻率，這也就意味著對營養物質的吸收能力減弱。與此同時，普洱茶能夠舒張腸壁，縮短事物在腸內停留的時間。如此一來，就能達到食物吃得多、營養吸收少的效果。