早上是身體最佳清腸排毒時期，那麼怎麼排毒效果最好呢？水果和蔬菜是天然的減肥食物，同時也有很好的排毒功效。把新鮮果蔬做成果汁後，效果也很好哦！
番茄[详情]
想減肥不想節食也不想運動，吃減肥藥怕有副作用，外面買的減肥添加劑又太多，下面小編給大家分享6種自制減肥茶，一起來看下。
1、黑茶
黑茶是由黑酵母[详情]
很多人在上班的時間根本就騰不出時間去鍛鍊減肥，那麼，我們應該怎麼保持苗條的好身材呢？不妨試試喝茶減肥吧！以下是小編推薦給你的自制茶飲，相信一定會對你有[详情]
如果想要利用減肥茶來減肥，那麼就不要去市面上買了，自己動手製作吧，效果更佳哦，下面小編給大家分享幾種最有效的減肥茶，一起來看下吧。
哪種減肥茶效果[详情]
不少花草茶都有減肥的功效，超市裡也有不少減肥花草茶的配方包賣。減肥花草茶跟藥劑有點類似，只是劑量上有所不同而已，藥劑是針對個人體質及肥胖症而下處方[详情]
減肥不一定節食，也不用像飲料say no，只要平時diy減肥茶，你就會發現你的體重在不斷的下降。既能過口癮又能減肥，何樂而不為？
1、蜜柚綠茶
材料：葡萄柚[详情]
現在，越來越多的MM利用自制減肥茶減肥，這的確是一個快速又有效的方法。但是，大家知不知道不同類型的肥胖應該喝不同的減肥茶呢？
節食者：烏龍茶
推[详情]
最近，許多MM都在問要怎樣減肥，下面，小編就教大家一個不用痛苦節食的最有效的科學減肥方法——荷葉茶減肥，通過喝茶幫你在20天里甩掉肥肉，變身辣妹。
自[详情]
腰上贅肉多？小腹凸出？但身體其他部位並不胖？其實你可能只是體內毒素堆積過多，那麼怎麼排毒減肥最快最有效呢？下面就跟大家推薦幾款自制排毒減肥茶，讓你喝出好[详情]
紅茶是生活中最常見的飲品之一，有很好的美容養顏和提神功效，不僅如此，喝紅茶還能幫助減肥哦！那麼怎麼喝紅茶減肥效果好呢？下面就跟大家詳細介紹一下紅茶減肥[详情]
MM們既想放開胃口大吃大喝，但又擔心肥胖的問題，沒關係。不妨試試下面這5款強效減肥茶吧，製作簡單，減肥效果又好，每天喝一喝，遠離肥胖煩惱！還等什麼，跟著小編一[详情]
我們都知道，喝茶能夠刮油甩脂，很多時候，我們都靠喝茶來解膩，以下9款神奇茶飲，不僅對新陳代謝不良、水腫都有改善作用，另外亦可降低脂肪，想瘦的你，趕緊往下看吧！
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以下9款神奇茶飲，不僅對新陳代謝不良、水腫都有改善作用，另外亦可降低脂肪。 下面就跟小編一起詳細瞭解吧！
1、活力綠茶
綠茶中的芳香族化合物能[详情]
很多MM覺得減肥期間只是不能吃，但是可以多喝，認為水可以通過汗液迅速的排除，不會發胖，而有些飲料的熱量比食物還高，減肥期間哪些飲料不能碰呢？
其實喝飲[详情]
如何自制減肥茶，控制飲食和加強運動是減肥的主要方法，日常生活喝點降脂的茶飲更能幫助燃脂。下面編輯推薦5款最有效的自制減肥茶，趕緊來學習製作吧。
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茶飲
