10種超級燃脂美食 讓你吃出魔鬼曲線

　　女性朋友想要打造傲人的身姿，擁有火辣身材嗎?在當今注重美麗的時代，瘦身也要以健康為前提。不要盲目的喝減肥茶、吃減肥藥，因為反彈效果和副作用相繼會增加。10種食物就可使您擁有完美曲線。

　　1.紫菜

　　紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。

　　2.芝麻

　　芝麻它的亞麻仁油酸可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕鬆得多。

　　3.香蕉

　　香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。

　　4.蘋果

　　蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。