風靡日本的啤酒酵母粉減肥法 1個月狂減34斤

　　啤酒酵母粉減肥法源自於日本。引起日本發燒討論的熱門話題，並受到日本各媒體、電視、雜誌大力推薦。國內女性雜誌強烈推薦，聲稱“啤酒酵母粉有食用一個月就可以減去34斤”。啤酒酵母粉隨即在網上引起一片轟動。（李湘推薦：史上最瘋狂減肥藥 超級P57）

　　啤酒酵母又稱為“素食者的雞精”、“天然維他命”。可促進新陳代謝，使熱量燃燒更順暢，維持腸內有益細菌平衡，改善便秘。含豐富維他命B群、胺基酸、多種維他命，開胃、助消化的營養補充品啤酒酵母的好處。促進新陳代謝，使熱量燃燒更順暢，維持腸內有益細菌平衡，改善便秘，幫助細胞再生，避免衰老。預防心血管疾病，降低血膽固醇。

　　什麼是啤酒酵母(Brewers yeast)?

　　日本的減肥風吹到中國，其中可兼顧營養與飽足感的啤酒酵母，正是主角之一。啤酒酵母顧名思義，一定是跟啤酒有關囉，不過如果你以為它和啤酒一樣含有酒精成分，那可就錯了!啤酒酵母不但不含酒精，而且現在還是超熱門的營養保健食品，對於想塑身健美的人來說，它可是很營養的天然維他命。

　　啤酒酵母是啤酒在釀造發酵過程中，所產生的副產品，釀啤酒時，首先會淬取制酒原料小麥汁，之後再加入酵母菌及啤酒花等添加物，進行低溫發酵，發酵之後，酵母菌便功成身退，成為死菌，沈澱於啤酒桶槽中。不過，這時候的酵母菌早已吸收了麥汁精華養分，將其撈起經過洗淨、消毒、乾燥等再製造過程，就成了啤酒酵母。可加速脂肪的代謝，提高熱量燃燒啤酒酵母含有豐富的營養價值，包括蛋白質、維他命B群、天然纖維質，還有多種必需胺基酸，以及鋅、硒、鉻等10多種礦物質，可說是集營養之大成，因此也有人稱啤酒酵母為“素食者的雞精”，或是“天然維他命”。

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